Kurzy pro maminky

Několik kurzů pro maminky, v nichž si mohou odpočinout od rutiny běžného dne, dozvědět se něco nového, rozvíjet se nebo se připravovat na návrat do práce.

Pro mé lepší já

Tanečně pohybové aktivity a face yoga, 60 min lekce, jednoduché tanečních techniky baletu, solo charlestonu a jazz steps, pohybové hry, vnímání hudby a vlastního těla.

Jak neuvíznout v síti

Pětidílný cyklus věnovaný tématu mediální a internetové gramotnosti. Vždy 2x45 minut, s přestávkou. Jak se na internetu pohybovat bezpečně, jaká volit hesla, jak používat internet/mobil banking, co je to Identita občana, jak rozlišit seriózní zprávy a dezinformace, ukázky manipulace se zvukem a obrazem a seznámení s umělou inteligencí.

Po dětech do práce

Pět lekcí k návratu z rodičovské dovolené. Vždy 2x45 minut. Jak napsat životopis, jak se připravit na pohovor, vystupování na veřejnosti, efektivní řešení problémů a na závěr dva testy, které maminkám pomohou zjistit, kdo doopravdy jsou: Ravenův test IQ a Belbinův test týmových rolí.

Zájemci, volejte přímo lektorce p. Čekanové / 724 317 539/, se kterou si dohodnete termín setkání.

Kurzy se uskuteční podle množství zájemců v DS Lhota nebo v DS Jablíčko.